¿Es Bueno ser vegano? ¡Aquí te lo contamos!
Los veganos son cada vez mas y mas, ¿ Pero esta postura alimenticio es realmente buena? Aun se conoce poco sobre las consecuencias a largo plazo del veganismo y si tiene ventajas sobre una dieta omnívora o vegetariana. Todavía no hay pruebas concluyente de que esta conducta alimenticia sea mejor para nuestra salud. ¿Quién se […]
Hidratación ¿Vital en una vida Deportiva?
La hidratación es vida para nuestro organismo durante toda la vida, y de eso no hay duda. Sin embargo, las personas que incurren en el mundo fitness olvidan su importancia en el camino, sin saber la importancia que tiene. No es sorpresa que el cuerpo represente un 60 agua, esto quiere decir que se convierte […]
Lácteos ¿Debo detenerlos durante la dieta?
Entonces, ¿lácteos sí o no? Durante años la leche era la bebida con mejor fama del mundo, un desayuno sin este producto de origen animal era imposible de imaginar. Pero numerosos estudios publicados en la última década han extendido la idea de que la leche no está hecha para los adultos. Estas teorías se basan en […]
Metabolismo ¡Aceleralo sin complicaciones!
“Si aceleras tu metabolismo, conseguirás mas rápido tu objetivo”… Pero ¿Porque? Miles de años escuchando a cada nutricionista y coach hablar del metabolismo pero nunca reconociendo la importancia en nuestra nutrición y peso. ¿Qué es el metabolismo exactamente? El metabolismo cumple la función de transformar las proteínas y grasas en energía, en otras palabras es […]
Producto Empastado ¡Todo lo que deberías saber!
¡Mi suplemento esta hecho piedra! ¿Estará vencido mi suplemento? ¿Es de buena calidad un producto empastado? Estas y muchas mas han sido las dudas con respecto a un producto empastado que los clientes nos hacen saber, por eso queremos que sepas todo lo necesario del tema. ¿Cuáles productos se pueden empastar con facilidad? Los productos […]
Relaja los músculos después de una sesión de ejercicios
¡RELAJA TUS MÚSCULOS! La comida, el calor o el descanso, puede ayudar para relajar los músculos luego de una intensa actividad física. Quienes acostumbran a hacer ejercicio, con frecuencia sufren dolencias musculares luego de hacer un trabajo fuerte o luego de un tiempo sin haber ejercitado Este malestar puede durar días, dependiendo de la dureza […]
¿Cómo saber si mi producto importado es autentico?
Aprende a identificar un producto importado original con Miproteina En una primera ocasión hablamos acerca de como identificar si un suplemento nacional es original ; ahora subimos de nivel hablando acerca de lo que debes tomar en cuenta para reconocer si tu producto importado es autentico. Vamos por marcas , en el caso de Muscletech […]
¿Cómo saber si un suplemento nacional es original?
En Colombia el mundo del fitness es sumamente importante, por eso los Suplementos Originales se vuelven un prioridad, ¡Aprende a reconocerlos! Desde Miproteina decidimos guiarte para que cada uno de los productos que adquieras cumplan con la meta que desees alcanzar. Sobre todo si la efectividad del producto esta en dudas, así que ten en […]
Picolinato de cromo ¡Excelente para reducir la ansiedad!
¿El Picolinato de cromo es realmente efectivo? Muchas objeciones existen con respecto al Picolinato de cromo, y como este puede jugar como un suplemento nutricional. Sobre todo porque es uno de los componentes químicos que mas se utiliza para tratar la diabetes tipo II, por lo que se convierte en el ojo del huracán de […]
Linimentos Deportivos ¡Alivia tus dolores musculares hoy!
¿Cómo funcionan los Linimentos deportivos? En entrenamientos de alto rendimiento conocer los linimentos deportivos es mas que imprescindible Los dolores musculares son parte de todo desarrollo deportivo. Creer que nunca dolerán los músculos es sinónimo de un mal entrenamiento. Para que se produzca el dolor muscular es realizar una actividad física que estimule las fibras musculares, […]
