Tips de motivación para hacer ejercicio

Es sencillo empezar pero difícil crear el hábito, por eso te compartimos estos tips de motivación para que no te juzgues si el cansancio te vence, pero tampoco consideres abandonar tu meta Empecemos por el principio, ¿Porque nos desmotivamos? El camino fitness no siempre es fácil, sobre todo cuando la meta principal es ser saludables. […]