¿Qué Alimentos comer en fase de definición?
La fase de definición es uno de los objetivos mas perseguidos en el mundo del fitness, por eso en Miproteina te guiamos para que lo logres sanamente, ¿Realmente sabes como hacerlo? ¿Qué es una Fase de Definición? Este es el proceso muscular, que se desarrolla a través de una preparación de entrenamiento especial para definir […]