Lácteos ¿Debo detenerlos durante la dieta?
Entonces, ¿lácteos sí o no? Durante años la leche era la bebida con mejor fama del mundo, un desayuno sin este producto de origen animal era imposible de imaginar. Pero numerosos estudios publicados en la última década han extendido la idea de que la leche no está hecha para los adultos. Estas teorías se basan en […]