¿Porque dejar de fumar cuando haces ejercicio?
Inicias en el gimnasio y lo primero que te dicen es que dejes de fumar pero, ¿porque? El consumo de tabaco es una práctica perjudicial para la salud en general, y su impacto negativo también se extiende al ámbito deportivo. Los fumadores activos enfrentan numerosas consecuencias que afectan su rendimiento físico y su capacidad […]